F:21,7%/W:49,5%/M:36,5%
83 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Januar 2017:
2029 kcal Fett: 66,47g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 260,99g.   Mittagessen: Burger King Whopper. Abendessen: Zott Sahne Joghurt Mild, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln, Birnen, Kaufland Pomelo. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


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