Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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60,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 64,97g | Eiw: 55,92g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Cappuccino. Mittagessen: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Gebratene Nudeln. Abendessen: Chianti, Chianti, Chianti, Ofendinger Weisskrautsalat. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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