Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2017
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60 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 44,70g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 123,95g.
Frühstück: Äpfel, Cappuccino, Ja! Milch 3,5%. Mittagessen: Block House Sour Cream, Manti. Abendessen: Chianti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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