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... etwas kränklich
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71,4 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 63,41g | Eiw: 107,17g | Kohlh: 283,24g.
Frühstück: Äpfel, Seitenbacher Bio-Müsli Odenwald Mischung 538, Milfina Buttermilch, Aprikosenkonfitüre, Entremont Comte, Vollkorntoast. Mittagessen: Bonduelle Frischer Rucola, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Zucchini, Alnatura Bandnudeln, Cocktailtomaten, Balsamico, Olivenöl. Abendessen: Edeka Putenschnitzel, Aldi Bandnudeln, Zucchini, Möhren, Olivenöl. Snacks/Sonstiges: Borggreve Gewürz-Spekulatius, J. D. Gross Trüffel Praline, Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Haribo Gummibärchen, Aldi Dänisches Buttergebäck, Orangen, Äpfel. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Gute Besserung! Möge der Kelch an dir vorbeigehen!
04 Jan 17 vom Mitglied: Wolfselfe
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Ohjee, schnell Vitamine anpfeifen und hoffen, dass es vergeht ...
04 Jan 17 vom Mitglied: neweys
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Na hoffe es wird nicht mehr!
04 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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04 Jan 17 vom Mitglied: d.ubidu
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Wünsche Dir gute Besserung!
04 Jan 17 vom Mitglied: thu-online
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Gute Besserung, liebe Cocki! 💜😉
04 Jan 17 vom Mitglied: Viviace
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Gute Besserung Näschen....!
04 Jan 17 vom Mitglied: Josie27072010
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04 Jan 17 vom Mitglied: näschen87
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Wünsche dir auch gute Besserung! 🍀 💐 🌺
04 Jan 17 vom Mitglied: LillyMunster82
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Gute Besseung, wohl Urlaub? Das macht Krank, sicher.
04 Jan 17 vom Mitglied: Batumi
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Auch ich wünsche dir gute Besserung.☺️
04 Jan 17 vom Mitglied: Birgit ☀️
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:-) ... möglich Batumi. Hatte ja fast drei Wochen frei. Aber heute ist mein dritter Arbeitstag.
04 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Gute Besserung!!! Hatte den Mist 3Wochen, BÄÄÄÄÄÄÄÄH :(
04 Jan 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Hoffentlich wird's nicht mehr!🍀
04 Jan 17 vom Mitglied: Hantel76
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Könnte ja schöner beginnen das neue Jahr, oder?🐋
04 Jan 17 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Gute Besserung - schicke Tee und einen Obstkorb ;-)
04 Jan 17 vom Mitglied: rolikahn
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Danke euch ... noch alles recht human. Etwas Kratzen im Hals und wenig Husten am Morgen und Abend. Wird denke ich nix heftiges.
04 Jan 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Bist ja hart wie Kruppstahl!
04 Jan 17 vom Mitglied: marcothebrain
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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