F:21,2%/W:50,7%/M:37,2%
84,5 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2016:
1512 kcal Fett: 62,90g | Eiw: 78,48g | Kohlh: 166,22g.   Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Grieß, Chef Select Mini-Frikadellen Light, REWE Bio Emmentaler, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Rote Paprika, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pomelo, Grapefruit (Pink und Rot). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


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