Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
|
70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 73,96g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 247,36g.
Frühstück: Butter, Laugenbrötchen. Abendessen: K-Classic Maasdamer, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Sonstiges: Hitschler Hitschies. mehr...
|
|
2519 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crazyhoneybee's Gewichtsverlauf
|