F:21,0%/W:51,4%/M:37,8%
85 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 29 November 2016:
1145 kcal Fett: 23,45g | Eiw: 59,64g | Kohlh: 175,19g.   Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Karotten, Weißkohl. mehr...
Zunahme von 7,7 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


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