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F:21,0%/W:51,0%/M:37,6%
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84,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1213 kcal
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Fett: 41,79g | Eiw: 77,29g | Kohlh: 140,00g.
Abendessen: Gutes Land Milchreis Classic, Edamer, Chef Select Chicken Nuggets, Berschneider Graved Lachsfleisch, Linessa Mozzarella Light, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Kirschtomaten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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