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F:21,1%/W:50,9%/M:37,3%
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84,2 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1522 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 41,42g | Kohlh: 247,81g.
Mittagessen: Bille Premium Hähnchen-Salami Jalapeno, Lidl Krustenbrot. Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt Vanille, Chef Select Bratkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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