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gestern (Samstag) viel Vodka und Carbs...fühle mich wie überfahren...aber dennoch geht es gut weiter
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79,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2173 kcal
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Fett: 57,05g | Eiw: 94,19g | Kohlh: 295,75g.
Mittagessen: BioGourmet Kidney Bohnen in Chilisauce, Weißer Reis (Langkorn), Milbona Gouda Jung, Lidl Salami, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. Abendessen: California Rollen, Avocado Maki, Lachs Sashimi, Wonnemeyer Rucola. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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