F:21,0%/W:51,1%/M:38,1%
84,4 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 09 November 2016:
466 kcal Fett: 26,86g | Eiw: 38,64g | Kohlh: 17,92g.   Abendessen: Gurke (mit Schale), Tomaten, Chef Select Mini-Frikadellen Light, Viva Vital Delikatess Wiener, Florette Feldsalat, Eisbergsalat. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.