Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2016
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 47,67g | Eiw: 119,86g | Kohlh: 148,50g.
Frühstück: Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Zespri Kiwi Gold, Viva Vital Speisequark Laktosefrei, Milch (Vollmilch), Kölln Haferflocken. Mittagessen: Alnatura Amaranth, Ei, Spinat. Abendessen: Viva Vital Speisequark Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Emmentaler. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tania1820's Gewichtsverlauf
|