F:21,1%/W:50,3%/M:36,9%
An Sport ist nicht zu denken. Kopf- und Gliederschmerzen
82,8 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Oktober 2016:
1014 kcal Fett: 33,68g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 159,63g.   Mittagessen: Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Champignons, Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Semmel, Heinz Baked Beans. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


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