Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Oktober 2016
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68,3 kg
Bisher verloren: 53,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 39,39g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 144,61g.
Frühstück: K-Classic Kassler Aufschnitt, Weizenbrötchen, Chia-Samen, Terrasana Kakao Nibs, Davert Hanfsamen, Ungeschält, Bio-Zentrale Basis Müsli, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Fitini Pflaumen, Hohes C Multivitamin, Weizenbrötchen, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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