Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2016
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81,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 51,71g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 10,19g.
Frühstück: Lovilio Mozzarella, Alpro Mandeldrink - Original, Ei, Gebirgsjäger Kochschinken. Abendessen: Bamboo Garden Gari Sushi-Ingwer, Thunfisch-Sashimi, Lachs Sashimi, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Top Mare Surimi Sticks. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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