Cocktailnase's Notizen, 19 Okt 16

Das Kirschkernkissen ist mein kuscheliger Büropartner noch immer. Aber guter Tipp stolfat. Tut gut.
69,1 kg Bisher verloren: 52,9 kg.    Still to go: 2,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2016:
1592 kcal Fett: 70,19g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 152,00g.   Frühstück: Aldi Kochschinken, Lindenhof Gouda, Vollkornbrötchen. Mittagessen: Schneekoppe Schattenmorellen, Aldi Basismüsli, REWE Mandeln Gehackt, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Abendessen: Omelett oder Rührei mit Käse. Snacks/Sonstiges: WAWI Schoko-Reis. mehr...
1952 kcal Bewegung: Ruhen - 11 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Ich finde die auch super, habe aber keine Microwelle mehr und im Backofen ist immer doof... 
19 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010
Zu hause habe ich auch keine Mikrowelle. Darum habe ich es gleich hier im Büro gelassen. 
19 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Bitte bitte, helfe doch gern:-) So ein Kissen ist auch prima im Winter, wenn man kalte Füße hat... 
19 Okt 16 vom Mitglied: stolfat
Backofen geht halt länger, aber trotzdem gut! Da fällt mir ein was mein Haushalt noch brauchen könnte...Schade das in den MonCherie keine Kirschkerne sind, hätte bestimmt bald ein Kissen beisammen. :-) 
19 Okt 16 vom Mitglied: marcothebrain
...Bin übrigens entsetzt, wie kann man ohne Mikrowelle überleben?! Wie macht ihr denn Ravioli warm? 
19 Okt 16 vom Mitglied: marcothebrain
Dafür laue ich oder nehme meinen Schatz :-) ... hab eh keine MW zu hause 
19 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Ach herrje am Kopp hab ich et auch ... erwähnte ich es? Ich 'abe gar keine Mikrowelle? Moah :-O 
19 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Ich wollte früher auch keine Mikrowelle. Wegen der bösen "Mikrowellen". Mittlerweile finde ich sie aber richtig praktisch, vor allem wenn man damit auch grillen kann. Muss man für 4 Brötchen nicht den Herd anmachen... Grillhähnchen 30 Minuten im Dualbetrieb fertig... Kühlschrankkalte Milch in 20Sekunden auf Magentemperatur... Ich würde heute eher auf den Fernseher verzichten als auf die Mikrowelle :-) 
19 Okt 16 vom Mitglied: stolfat
Ok wenn der TV kaputt geht stelle ich dort eine MV auf ... woanders ist kein Platz mehr ;-) 
19 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
da kommt aber immer ein langweiliges Programm, ähnlich wie in der Waschmaschine! 
19 Okt 16 vom Mitglied: marcothebrain
1.Das Kissen braucht ein Gesicht! 2.Mikro ist nur zum Milch oder Kissen warm machen da 3.Seid wann werden Ravioli warm gemacht??? Hallo???Wenn ich hier MAL welche bekomme, isst hier leider niemand u. ich muss es dann mal im Kopf bekommen.Halbe Dose kommt in den Topf, Rest wird direkt aus der Dose gegessen, dann weiter aus Topf in meiner Gier. Heiß?Warm? Hm, lauwarm ;D 
19 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
Das Kissen ein Gesicht? Das tut ich ganz tief an Rücken ... also seeehhhr nah am Hintern 🙄 
19 Okt 16 vom Mitglied: Cocktailnase
He,he, dann grinst es Dich wenigstens an, wenn es so heiß aus der Mikro kommt ;) 
19 Okt 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
Wer eins will, bald sind Weihnachtsmärkte, da gibt es immer die besten!  
20 Okt 16 vom Mitglied: Josie27072010

     
 

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