F:20,2%/W:52,2%/M:38,4%
83,9 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 0,9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2016:
1936 kcal Fett: 54,10g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 260,18g.   Mittagessen: Nietfeld Halbes Hähnchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Braeburn Äpfeln, Kohlrabi. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


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