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F:20,8%/W:52,2%/M:38,5%
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86,4 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1552 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 262,81g.
Abendessen: Landjunker Kassler Lachs, hareico Kohlwurst, Steckrübe, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Milbona Joghurt & Früchte, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche, Karotten, Kohlrabi, Ananas. mehr...
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konstantes Gewicht
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fracker's Gewichtsverlauf
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