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F:21,1%/W:50,4%/M:36,8%
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2016:
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630 kcal
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Fett: 16,52g | Eiw: 22,27g | Kohlh: 98,48g.
Mittagessen: Milbona Sahne Pudding Schoko, Linessa Bierschinken, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Semmel, Grapefruit (Pink und Rot). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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