F:20,9%/W:51,0%/M:37,5%
84,2 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 1,2 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 23 September 2016:
208 kcal Fett: 1,08g | Eiw: 12,52g | Kohlh: 47,32g.   Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Kirschtomaten. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





fracker's Gewichtsverlauf


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