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F:21,8%/W:49,7%/M:36,6%
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83,7 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2016:
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2168 kcal
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Fett: 88,14g | Eiw: 55,21g | Kohlh: 314,67g.
Mittagessen: Ostermeier Mini Kaminwurzen 100% Pute, Rathaus Bäck Kirsch Nudel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Mohnbrötchen. Abendessen: Milbona Gyros Creme, Eisbergsalat, Chef Select Chicken Nuggets. Snacks/Sonstiges: Popcorn, Langnese Capri, Riva Eis Nacho Karamell, Karotten, Kirschtomaten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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