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Everlost
Notizen
11 Sep 16
Everlost's Notizen, 11 Sep 16
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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 11.09.16
Gewicht: 62,0 kg (-/+0,0 Kg)
Körperfett: 14,00 % (-/+0,00 %)
Siebzehnter Urlaubstag:
Gleich erst mal Hiit Training und anschließend dann schön in der Sonne ☀ liegen. 😉
62 kg
Bisher verloren:
11 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 11 September 2016:
2473 kcal
Fett: 107,91g | Eiw: 103,82g | Kohlh: 271,21g.
Frühstück:
Belegtes Brötchen.
Mittagessen:
Belegtes Brötchen.
Abendessen:
Belegtes Brötchen.
Snacks/Sonstiges:
Müsli.
mehr...
1506 kcal
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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Kommentare
Wunderbar! :)
11 Sep 16 vom Mitglied:
Schalkerin1904
Das klingt richtig gut! 😘🌞
11 Sep 16 vom Mitglied:
Viviace
War auch ein richtig schöner Tag! 😃
11 Sep 16 vom Mitglied:
Everlost
Wenigstens werdet Ihr keinen Vitamin D Mangel haben bei soooo viel 🌞🌞🌞🌞. Euch Beiden einen wundervollen Urlaub und genießt die Zeit😙
11 Sep 16 vom Mitglied:
AirlineGirl72
8825 👣 am 11.9.
11 Sep 16 vom Mitglied:
Änkie
Upps 😨
11 Sep 16 vom Mitglied:
Änkie
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