Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1128 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 32,75g.
Frühstück: Trader Joe's Feinste Nuss-Variation, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Flirt Orangenlimonade Zero. Mittagessen: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Aldi Junge Brechbohnen, King's Crown Grüne Oliven. Snacks/Sonstiges: Gurke (mit Schale), Penny Markt Erdnüsse. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alex1800's Gewichtsverlauf
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