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F:20,3%/W:52,0%/M:38,0%
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83,5 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1419 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 78,24g | Kohlh: 201,57g.
Abendessen: Lidl Crustini, Lidl Natives Olivenöl Extra, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Linessa Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Rote Paprika, Rote Paprika, Karotten, Nektarinen, Grapefruit. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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