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F:20,1%/W:51,8%/M:38,3%
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1951 kcal
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Fett: 71,50g | Eiw: 87,05g | Kohlh: 248,81g.
Abendessen: Milchreis, Lidl Baguette, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Tomaten, Tomaten, Lovilio Mozzarella Light. Snacks/Sonstiges: Sondey Doppelkeks Rolle, Kirschtomaten. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Bogenschießen - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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