Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 53,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 51,87g | Eiw: 112,67g | Kohlh: 201,10g.
Frühstück: Feigen, Graubrot, Aldi Kochschinken, Le Rustique Kräftig-Würzig. Mittagessen: Banane, Bio-Zentrale Basis Müsli, REWE Bio Joghurt 1,8%. Abendessen: Essig, Tomaten, Mamma Lucia Crema Balsamico, Olivenöl, REWE Ciabatta Brötchen, Grillmeister Grobe Bratwurst Salsiccia Art, Wolfsbarsch. Snacks/Sonstiges: Landliebe Eiscreme Karamell, Milfina Milch 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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