Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 51,92g | Eiw: 34,72g | Kohlh: 142,23g.
Frühstück: Schwartau Leichter Genuss Kirsche, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel, Aldi Vollkornbrot mit Kruste, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Weizenbrötchen, Metten Dicke Sauerländer Bockwurst. Mittagessen: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Edeka Bio Joghurt Pur, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Banane. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty Zartherb. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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