Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2016
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68,7 kg
Bisher verloren: 53,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 65,67g | Eiw: 106,08g | Kohlh: 182,36g.
Frühstück: Erdbeeren, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Basic Basismüsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Lindenhof Gouda, Weizenbrötchen. Mittagessen: Balsamico, Olivenöl, John West Thunfischfilets, Bonduelle Salat Bohnen Mix. Abendessen: Kartoffeln, Olivenöl, Iglo Riesen Fisch-Sticks. Snacks/Sonstiges: Lotus Karamellgebäck, TiP Sprühsahne, Trolli Mmmh! Fruchtgummi, Lindenhof Gouda, Real Bio Hirse-Mais-Reis Waffeln, Exquisit Piemont Tartufo Dolce Nero. mehr...
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2379 kcal
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Bewegung:
Laufen - 55 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
26 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Jaaa gepaart mit nächtlichem Keksanfall ;-)
26 Jul 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Willkommen Krümelmonster! Kommt mir sehr bekannt vor, der nächtliche Keksanfall, ist bei mir ne chronische Krankheit, von der es schwer Heilung gibt.
26 Jul 16 vom Mitglied: thu-online
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26 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
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26 Jul 16 vom Mitglied: Caranthir.Telemnar
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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