Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2016
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67,7 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2080 kcal
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Fett: 63,38g | Eiw: 120,89g | Kohlh: 252,28g.
Frühstück: Alnatura Bergkäse in Scheiben, Bauernbrot. Mittagessen: Edeka Kokosflocken, Berchtesgadener Land Frische Buttermilch, Aprikosen, Himbeeren, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Erdbeeren, Aldi Basismüsli. Abendessen: Grüne Paprika, Sellerie, Karotten, Kokosöl, Barilla Fusilli, Alnatura Pesto Rosso. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Ungesalzene Erdnüsse, Choceur Belgische Pralinen, Ja! Delikatess Kochschinken, Inkospor Active pro 80 Heidelbeer-Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Aprikosen, REWE Bio Maiswaffeln, Nektarinen, Aldi Basismüsli, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Passt doch schon wieder! :-)
11 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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