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F:19,8%/W:52,4%/M:38,3%
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 31,38g | Eiw: 40,78g | Kohlh: 47,78g.
Mittagessen: Chef Select Mini-Frikadellen Light. Snacks/Sonstiges: Rettich, SPAR Stangensellerie, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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fracker's Gewichtsverlauf
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