Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2016
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55,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 60,61g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 127,56g.
Frühstück: Spiegelei, Bauernbrot, Lätta Halbfettmargarine, Tassimo Café Au Lait. Abendessen: Gemischter Salat, Französisches Salatdressing (Fettreduziert), Zinfandel, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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