Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2016
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54,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 53,10g | Eiw: 42,44g | Kohlh: 170,22g.
Frühstück: Aldi Hugo, Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Kohlrabi, Zwiebeln, Salatgurke, Lauch, Salz, Dill, Schwarzer Pfeffer, Tomaten. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, Zinfandel, Wagner Steinofen Pizza Thunfisch, Zinfandel. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Florentiner, Lambertz Nussecken. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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