Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2016
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55 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 63,90g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 139,99g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Dovgan Plombir, Frankenseele Spätburgunder Trocken, Frankenseele Spätburgunder Trocken, Maggi Würzig-Saftig Hähnchenschenkel Paprika, Marena Potato Wedges. Abendessen: Marmeladen und Eingemachtes, Lätta Halbfettmargarine, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Castello Ananas, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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