Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2016
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55 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 49,65g | Kohlh: 87,19g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Weizenbrötchen, Vossko Chicken Wings. Abendessen: Penny Markt Käseaufschnitt, Marmeladen und Eingemachtes, Chardonnay, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Sölde Schinken-Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Balance Brot, Chardonnay. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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