Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2016
|
66,8 kg
Bisher verloren: 55,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 62,16g | Eiw: 113,72g | Kohlh: 135,53g.
Frühstück: Böklunder Buffet Putenbrust-Aufschnitt, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Mittagessen: Aprikosen, REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Basismüsli, Ponti Aceto Balsamico Di Modena, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten. Abendessen: Rote Paprika, Kartoffeln, Real Thai Currypaste Rot, Rote Paprika, Grüne Paprika, Möhren, Edeka Zuckerschoten, Erdnüsse, Vitasia Erdnussöl, Lien Ying Kokosmilch Cremig, Aldi Putenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta. mehr...
|
|
2382 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cocktailnase's Gewichtsverlauf
|