Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2016
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90,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2920 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 191,23g | Kohlh: 357,10g.
Frühstück: Hipp Reisflocken, Myprotein Impact Whey Isolate, Kölln Haferflocken, Banane. Mittagessen: Butter, ültje Ültje Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Kokosöl, Ei Levi, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Olivenöl, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Maltodextrin, Myprotein Impact Whey Isolate, Myprotein Glutamin. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Levi1990's Gewichtsverlauf
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