Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 148,07g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Aldi Thüringer Bratwurst, Kartoffelbrei. Abendessen: Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, REWE American Sandwich, Nutella Nutella, Gutes Land Meerrettich Frischkäsezubereitung, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot, Schwarztee. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Trattoria Alfredo Baguette Salami, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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