Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2016
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58,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 44,84g | Kohlh: 139,38g.
Frühstück: Ananas, Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Bofrost Chinesische Bratnudeln, Hühnchen (Paniert und Gebraten). Abendessen: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Rettich, Rote Tomaten, Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Basilikum, Harry 1688 Steinofenbrot, Frankenseele Spätburgunder Trocken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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