Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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58,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 33,52g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 151,12g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Kohlrabi, Banane. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Kartoffelbrei, Mortadella, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Erdnüsse mit Schale, Dornfelder. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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