Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2882 kcal
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Fett: 212,76g | Eiw: 174,62g | Kohlh: 56,29g.
Frühstück: Linessa Light Käseaufschnitt, Granola Mein Topping Mix Nussmix. Mittagessen: King's Crown Grüne Oliven, Tomaten, Farmer's Snack Walnusskerne, Italia Casereccia Salami. Abendessen: Alnatura Erdnuss Mus, Milram Magerquark 0,3% Fett, Penny Markt Erdnüsse. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Erdnüsse, Penny Markt Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alex1800's Gewichtsverlauf
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