Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2016
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76,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2416 kcal
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Fett: 159,35g | Eiw: 190,02g | Kohlh: 47,13g.
Frühstück: Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Linessa Light Käseaufschnitt, Granola Mein Topping Mix Nussmix. Mittagessen: Farmer's Snack Walnusskerne, Gutbio Bio-Eier, Ja! Wildlachs-Filet, REWE Blumenkohl. Abendessen: Alnatura Erdnuss Mus, Penny Markt Erdnüsse, Milram Magerquark 0,3% Fett. Snacks/Sonstiges: Penny Markt Erdnüsse. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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alex1800's Gewichtsverlauf
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