Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 76,99g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 167,85g.
Frühstück: Penny Markt Putenbrust Filet, Marmeladen und Eingemachtes, Fol Epi Cremig, Penny Markt Hinterschinken, Lätta Margarine, Weizenbrötchen, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Gut & Günstig Kaffeesahne. Mittagessen: Ananas, Orangen, Galiamelone. Abendessen: Dornfelder, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch, Fol Epi Classic, Marmelade, Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Mortadella, Kerrygold Butter, Gut & Günstig Bauernbrot. mehr...
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1806 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Genchen's Gewichtsverlauf
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