22,9 56,2 37,5
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58,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 72,23g | Kohlh: 151,02g.
Mittagessen: Sesambrötchen, Rinderhackfleisch, Cheddar-Käse, Thomy Remoulade. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Orangen, Baguette. Snacks/Sonstiges: Baiser, Italienisches Eis, Eistüten (Torten- oder Waffelsorte). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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