Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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58,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1860 kcal
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Fett: 88,44g | Eiw: 117,87g | Kohlh: 107,42g.
Frühstück: Gut & Günstig Kaffeesahne, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Reichhaltiges Schokoladeneis, Magerquark, Harvest Basket Kartoffelspalten, Aldi Lammfilet, Aldi Gewürzte Schweinesteaks, Köstritzer Bier. Abendessen: Ramazzotti Ramazzotti, Bel Royal Lübecker Edel Marzipan, Gezuckerte oder Glasierte Donuts, Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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