Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 55,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 131,40g.
Frühstück: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Vollkornbrötchen, Ja! Kokosraspeln, Chia-Samen, Banane, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Bio Cremiger Joghurt, Nektarinen. Mittagessen: Aldi Bio Cremiger Joghurt, Banane, Nektarinen, Gurke (mit Schale), Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Be Light Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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