Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2016
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66 kg
Bisher verloren: 56 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2101 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 112,53g | Kohlh: 206,25g.
Frühstück: Milsani Kräuterquark 40%, Nektarinen, Aldi Bio Cremiger Joghurt, Milfina Milch 1,5% Fett, Paulus Heidelbeeren, Aldi Bio Schoko-Amaranth Knusper-Müsli, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Bresso Kräuter der Provence Balance, Aldi Sonnenblumenkernbrot. Mittagessen: Aldi Rinderhackfleisch, Zucchini, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert). Abendessen: Folienkartoffel, Schweinesteak oder Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Torte, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Cocktailnase's Gewichtsverlauf
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