Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2016
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59,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 53,67g | Eiw: 50,01g | Kohlh: 75,16g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait. Mittagessen: Harry Vital + Fit Brot, Berida Bratheringsfilet in Würziger Marinade, Kohlrabi. Abendessen: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Zeus Grüne und Schwarze Oliven, Zeus Grüne und Schwarze Oliven, Milbona Emmentaler Gerieben, Dr. Kunz Spätburgunder Trocken, Zeus Grüne und Schwarze Oliven, Frankenseele Spätburgunder Trocken, Milbona Emmentaler. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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