Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2016
|
59,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1660 kcal
|
Fett: 37,97g | Eiw: 53,72g | Kohlh: 239,09g.
Frühstück: Penny Markt Putenbrust Filet, Mein Fest Meerrettich Ananas Curry, Line Halbfettmargarine, Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Kaffee, Gut & Günstig Kaffeesahne, Drachenfrucht, Honigmelonen, Banane. Mittagessen: Frankenseele Spätburgunder Trocken, Zinfandel, Bolognese, Birkel Bandnudeln. Abendessen: Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Mein Fest Meerrettich Ananas Curry, Schwarztee, Bäckerkrönung Rustikales Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Supreme Cookies & Cream, Honigmelonen. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Genchen's Gewichtsverlauf
|