Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2016
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59,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2442 kcal
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Fett: 157,70g | Eiw: 61,15g | Kohlh: 157,85g.
Frühstück: Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Delikatess Remoulade, Zwieback, Knoblauch, Tomaten, Gut & Günstig Kaffeesahne, Kaffee, Tomaten, Mozzarella, Fol Epi Classic, Marmeladen und Eingemachtes, Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Line Halbfettmargarine. Abendessen: Bäckerkrönung Roggenmischbrot, Sölde Schinken-Fleischwurst, Äpfel, Banane, Ananas, Honigmelonen, Zinfandel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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