Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2016
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58,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 67,65g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 187,33g.
Frühstück: Tassimo Café Au Lait, Milsa Vollfit Joghurtdrink Light 0,1% Fett. Mittagessen: Hühnchen (Paniert und Gebraten), Bofrost Chinesische Bratnudeln. Abendessen: Schwarztee, Honig. Snacks/Sonstiges: Zinfandel, Zinfandel, Smiley's Ring Of Fire, Zinfandel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Genchen's Gewichtsverlauf
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